چه آبی برای سنگ کلیه خوبه؟

از اونجایی که اخیرا فرمودند: سیب رو با اسکاچ و مایع ظرفشویی بشوریم و بخوریم ، درضمن فرمودند سیب زمینی رو بعد از پوست کندن دو سه  ساعت بذاریم توی آب بمونه، بعد استفاده کنیم !توی این شرایط آبکی ، منم دست به کار شدم و از یکی از اساتید متخصص کلیه پرسیدم : برای کسی که سنگ کلیه داره ، مصرف آب معدنی چه فرقی با آب شیر لوله کشی یا آب هایی مثل آب کندوان  داره؟ 

فرمودند چون هدف افزایش تولید ادرار هست، عملا هیچ فرق عمده ای وجود نداره و آب فراوان باید خورده بشه بدون در نظر گرفتن نوع اون .چون مهمترین علت تشکیل  سنگ در کلیه، کم‌آبی بدنه که باعث تولد هسته ی اولیه سنگه و تا زمانی که به مدد خوردن آب فراوان نذاریم ادرار بحالت خیلی غلیظ برسه از تشکیل هسته اولیه سنگ هم خبری نیست.

شایعترین نوع سنگ کلیه، نوع اگزالات کلسیمی هست ولی با اینحال، خوردن مواد کلسیمی مثل لبنیات و شیر رو منع نمی کنیم ،حتی تشویق هم می کنیم چون این کلسیم توی روده به اگزالات جذب شده از غذاها متصل میشه و باعث دفع اگزالات از مدفوع میشه و در نتیجه سنگ کلیه تشکیل نمیشه.